【40代】手入れが楽で若く見えるおすすめの髪型やポイント！
40代になり「若いころに似合っていた髪型が、なんだか最近しっくりこない……」とお悩みの方はいませんか。年齢に合ったスタイルを選べば、若々しい印象を与えるだけでなく、日々の手入れも楽になります。そこで今回は、手間をかけずに若見えが叶う、40代女性におすすめの髪型やスタイル選びのコツを紹介します。
今回ご協力いただいた美容師
目次
【手入れが楽】40代で若く見える髪型のポイント
40代になると白髪の増加や髪のボリュームの減少など、髪の悩みが増え、ヘアスタイルに迷うこともあるでしょう。ここでは、40代女性でも若く見える髪型のポイントを紹介します。
髪の悩みを活かす髪型
40代は白髪や、髪のハリ・コシの低下など、これまでになかった髪の変化に直面することが多くなります。そのため、白髪を染めたり、ハイライトを入れたりするのがおすすめです。ハイライトで立体感を出すことで、髪全体にメリハリが生まれ、洗練された印象になります。
また、ボリュームが気になる場合は、レイヤーを入れることで毛先に動きが生まれ、全体のシルエットも若々しく見せられます。悩みをカバーするだけでなく、魅力のひとつとして活かすことがポイントです。
顔の形に合わせた髪型
フェイスラインは年齢とともに緩やかに下がっていく傾向があります。そのため、現在の顔の形に合わせてヘアスタイルを工夫し、若々しさをキープしましょう。
例えば、顔周りにひし形のシルエットをつくることで、フェイスラインが理想的な卵型に近づき、引き締まった印象になります。さらに、動きのあるカットや顔周りのニュアンスを加えることで、フェイスラインを美しく見せる効果が期待できます。
トレンドを取り入れた髪型
40代で若々しく見せるためには、現在のトレンドを程良く取り入れるのもおすすめです。例えば、重めのバングスではなく、眉が少し見えるような透け感のある前髪にすることで、軽やかでやわらかな印象を与えることができます。
大人の女性にふさわしいトレンドを取り入れつつ、自分に似合うスタイルを選ぶことが、若々しい印象をつくりだす秘訣です。
40代におすすめの若く見える髪型【ショート編】
40代になると、髪のボリューム不足や白髪といった髪の悩みが増えやすくなります。そんな世代だからこそ、清潔感があり若々しく見えるショートヘアが人気です。ここでは、40代女性に似合うおすすめの若見えショートヘアを紹介します。
40代ショートの若見えポイント
若々しく見せるためには、髪にふんわりとした立体感をもたせることが大切です。特に、トップにボリュームを持たせると、全体のバランスが整いやすく、自然な若見えが叶います。
ただし、サイドやバックにまでボリュームを出しすぎると、シルエットが広がりすぎて老け見えの原因になるため注意が必要です。メリハリのあるボリューム感を意識しましょう。
40代におすすめのショートヘア
40代におすすめのショートヘアは下記の通りです。
シンプルショートヘア
前下がりラインが特徴的なシンプルショートヘアです。襟足をすっきりカットし、後頭部の丸みをしっかり出すことで、若々しい印象を与えられます。リップラインで前髪をカットすることで、小顔効果も期待できます。
Hiroto ウェットな質感でかきあげずにスタイリングすると、今っぽく見えるだけでなく上品さも演出できます。
ラフショート
動きのあるカットと束感が魅力的なラフショートです。やや長めの前髪とウェットな質感が若見えポイントになります。
Hiroto 遊び心を取り入れながらも、大人の女性らしい落ち着きを感じさせるスタイルです。
40代におすすめの若く見える髪型【ボブ編】
ショートに抵抗がある方や、フェミニンな印象を保ちたい方にはボブスタイルが人気です。顔周りの輪郭をカバーしつつ、スタイル次第で印象が大きく変わるのが魅力です。ここでは、40代女性におすすめのボブスタイルを紹介します。
40代ボブの若見えポイント
若見えボブに大切なのは、丸みとトップのボリューム感を意識することです。特に丸みのあるフォルムは女性らしさを引き立て、フェイスラインもやわらかく見せてくれます。また、トップにさりげなくボリュームを出すことで、自然な若々しさが演出できます。
40代におすすめのボブヘア
40代におすすめのボブヘアは下記の通りです。
ミニボブ
襟足をギリギリまでカットした大人のミニボブスタイル。すっきりとした首元のラインが美しく、清潔感を演出します。サイドをフェイスラインに沿って前下がりにカットすることで、あごのラインが際立ち、シャープな印象を与えます。
Hiroto あごの延長ラインでカットすることにより、顔がリフトアップして見えるようになり、若々しい印象につながります。
ショートボブ
スタイリングが苦手な方にもおすすめなのが、シンプルな前下がりショートボブです。しっかりカットすることで首が長く見え、全体のバランスも整い、小顔効果が期待できます。
Hiroto 仕上げにアイロンなどを使用して艶を出すことで、より若々しい印象を与えられます。
40代におすすめの若く見える髪型【ミディアム編】
ミディアムヘアは、ショートとロングの中間で扱いやすく、動きのあるスタイルがつくりやすい長さです。フェイスラインやトップにボリュームを出しやすく、さまざまなアレンジも楽しめます。ここでは、40代におすすめのミディアムスタイルを紹介します。
40代ミディアムの若見えポイント
顔周りにレイヤーを取り入れることで、髪全体に自然な動きがつくれるため、軽やかさとボリューム感がプラスされます。輪郭もカバーできて、若々しい印象につながります。
40代におすすめのミディアムヘア
40代におすすめのミディアムヘアは下記の通りです。
レイヤーたっぷりのミディアム
たっぷりのレイヤーで顔周りをふんわりと包み込み、トップにボリュームを出すミディアムヘアです。しっかりとレイヤーを入れ、トップにボリュームを持たせるのが若見えポイントです。
頬のラインに合わせて毛束を落とすようにカットすることで、フェイスラインを自然にカバーし、小顔効果も期待できます。
Hiroto 毛先はワンカールで抜け感を出し、前髪は少なめにつくり顔に透け感がでるように束にしてスタイリングしているため、やわらかな印象を演出できます。
40代におすすめの若く見える髪型【ロング編】
ロングヘアは大人の女性らしさを表現できるスタイルですが、重く見えると老けた印象を与えかねません。ここでは、40代にふさわしいロングスタイルを紹介します。
40代ロングの若見えポイント
ロングヘアは、毛先に自然な動きを加えることで軽やかさが生まれます。一方、重めにしてしまうとボリュームが少なくなり、老け見えしてしまいます。
そのため、トップはふんわりと、全体をひし形シルエットに整えることが大切です。髪質によってはパサつきが目立ちやすいため、ツヤ感を意識したスタイリングも心がけましょう。
40代におすすめのロングヘア
40代におすすめのロングヘアは下記の通りです。
若見えロング
顔周りにしっかりレイヤーを入れ、毛先に動きを持たせた若見えロングです。裾に重さを残すことで若々しい印象を与えます。毛先が細くなりすぎると、逆に古く見えてしまうため、適度な重さを保ちつつカール感を活かしています。
顔周りには、顔を包み込むようにレイヤーを入れ、その後に前髪をつくっています。幅を広めに取った前髪が可愛らしさを演出しているのもポイントです。
Hiroto 毛先をワンカールのミックス巻き（内巻き、外巻き）で仕上げることで、自然な立体感が出て、若見え効果も高まります。
今回ご協力いただいた美容師
Hiroto
U-REALM代表／FAIR by U-REALM代表
自分の生活に合うちょっとオシャレなヘアスタイルを提案。
悩みを解決するカットを心がけて、お客様と一緒に新しいスタイルに挑戦しています。
新しいスタイルや、してみたいヘアに挑戦することを諦めているお客様にもう一度新しいスタイルにチャレンジするお手伝いをさせていただいています。
スタイリングが簡単、ちょっとオシャレで少し抜け感があるスタイルが得意。
まとめ
40代でも若々しさを保つためには、自分に似合う髪型を見つけることが大切です。ショートからロングまで、それぞれの長さに合った若見えポイントを取り入れることで、年齢にとらわれない魅力を引き出せます。
髪型を変えるだけで、印象がぐっと変わることもあります。ぜひ参考にしながら、お気に入りのスタイルを見つけてみてください。
