50代女性におすすめの髪型12選|ヘアスタイルを選ぶ際のポイントも解説

加齢とともに白髪やうねり、ボリュームダウンなど髪質の変化が気になり始め、「以前の髪型がしっくりこなくなった」と感じている50代女性は多いでしょう。今の自分に似合う髪型を見つけることで、若々しく上品な印象を取り戻すことができます。
今回は、50代女性におすすめのヘアスタイルを長さ別に12選ご紹介するとともに、自分に似合う髪型の選び方のポイントも解説します。
Table of Contents
50代におすすめのショートヘア4選
50代女性がショートヘアを選ぶと、顔まわりがすっきりして若々しく見えるのが大きな魅力です。ここでは、50代の髪質や骨格に合わせたおすすめのショートスタイルを4つご紹介します。
フェザーショート

大武 フェザーショートは、ハイライトカラーを活かしたレイヤーショートスタイルです。多毛の方に特におすすめで、表面に長さを残しながらカットすることで、自宅でもスタイリングしやすいのが特徴です。
レイヤーを入れることで動きが生まれ、軽やかで今っぽい印象に仕上がります。忙しい毎日でもサマになる手入れのしやすさが、50代女性に特に支持されるポイントです。
ひし形ショート

大武 シンプルなひし形シルエットのショートヘアは、50代女性を生き生きと明るく元気な印象に仕上げてくれます。サイドを抑えてトップにボリュームを出すひし形のシルエットは、顔の輪郭をカバーしながら小顔効果も期待できます。
カラーリングやパーマを加えなくても形が決まりやすく、手入れのしやすさと洗練された見た目を両立できるスタイルです。
マッシュベースのショート

大武 オン眉からつなげたマッシュベースのショートは、活発でキュートな印象を与えるスタイルです。ほかの人と被りたくない方や、個性的なヘアスタイルを楽しみたい方におすすめです。
前髪とサイドのラインを一体化させることでトップにボリュームが生まれ、顔全体がコンパクトに見えます。マッシュベースの丸みが、50代女性のやわらかい雰囲気を自然に引き出してくれます。
くせ毛風ショート

大武 地毛のクセを活かしたやわらかいくせ毛風ショートは、丸みを意識したカットでやわらかな印象のショートヘアに仕上がります。パーマをかけなくても自然な動きが出るため、乾かすだけでサマになり、日々のスタイリングの負担を減らしたい方に最適です。
クセ毛を悩みとして捉えるのではなく、個性として活かすことで、自分だけの魅力的なスタイルが完成します。
50代におすすめのボブヘア3選
ボブヘアは50代女性に人気の高い長さで、顔まわりをすっきり見せながら女性らしさも演出できるのが魅力です。以下では、50代に似合うボブのバリエーションを3つご紹介します。
ワンレンボブ

大武 王道のワンレンボブに、今っぽい軽さをプラスしたスタイルです。長さをそろえることで生まれる自然な毛流れの美しさはそのままに、内側をしっかり軽くカットすることでまとまりのあるシルエットに仕上げています。
重たくなりがちなワンレンも、このひと工夫でスッキリとした印象になります。年齢とともに気になる毛量の多さや広がりも、フォルムが整うことで上品にコントロールできます。
切りっぱなしボブ

大武 毛先をパツンとそろえた、シャープな印象の切りっぱなしボブです。毛先の形が決まっているため、自宅でのスタイリングが簡単なのが魅力です。
お顔まわりにレイヤーを入れることで、重さを残しつつも軽やかで動きのある表情を演出できます。シンプルなスタイルだからこそ清潔感があり、50代の女性の顔立ちをすっきりと引き立ててくれます。
ハイライトボブ

大武 ハイライトで筋感を加えた、立体感のある切りっぱなしボブです。白髪が気になりはじめた50代の方に特におすすめなのが、白髪ぼかしを兼ねたハイライトカラーとの組み合わせです。
重たく見えがちなボブスタイルに明暗のコントラストが生まれ、メリハリのある仕上がりになります。白髪を隠すのではなく、デザインとして活かす発想で、より自然で洗練された印象に近づけます。
50代におすすめのミディアムヘア2選
ミディアムヘアは適度な長さがあり、幅広いシーンで活躍できる万能な長さです。50代女性に似合うミディアムスタイルを2つご紹介します。
ミディアムレイヤー

大武 カジュアルさと女性らしさを両立したミディアムレイヤーは、カットで動きをつけながら地毛の艶を活かせるスタイルです。レイヤーを入れることで顔まわりが軽やかになり、すっきりとした印象を演出します。
艶のある仕上がりが、50代女性の髪の美しさを際立たせます。軽くブローするだけで自然な動きが出るため、毎朝のスタイリングに時間をかけたくない方にも取り入れやすいスタイルです。
外ハネミディアム

大武 外ハネスタイルに顔まわりのレイヤーを加えた大人カジュアルなミディアムヘアは、動きのある軽やかな印象が魅力です。顔まわりのレイヤーが輪郭をカバーしながら、毛先の外ハネが明るく活動的な雰囲気を作り出します。
ベージュやブラウン系のカラーと合わせると、よりこなれた印象に仕上がります。50代になっても女性らしいスタイルを楽しみたい方におすすめです。
50代におすすめのロングヘア3選
ロングヘアは50代になっても十分に楽しめる長さです。髪の手入れや選ぶスタイルを工夫することで、若々しく上品な印象を演出できます。
白髪ぼかしカラーロングスタイル

大武 全体に白髪ぼかしカラーを施すことで、立体感のある美しいロングスタイルに仕上がります。白髪をそのままにせず、カラーリングで自然に溶け込ませることで、おしゃれでこなれた印象になります。
ハイライトやグラデーションカラーを取り入れることで、白髪が目立ちにくくなるうえ、髪全体に深みと光沢感が生まれます。髪の変化を前向きに楽しみながら、美しいロングヘアを維持したい方に最適です。
ハイレイヤーロング

大武 個性的なハイレイヤーを入れることで、軽やかで動きのあるロングスタイルに変身できます。顔まわりを長めに残すことで輪郭を自然にカバーし、小顔効果が期待できるのもポイントです。
表面に段差をつけることで重たく見えやすいロングヘアが一気に軽やかになり、50代女性の若々しさを引き出します。スタイリングでトップにボリュームを出すよう意識すると、さらにバランス良く仕上がります。
かきあげロング

大武 重めのカットベースに大きめロッドで自然な動きを加えたかきあげロングヘアは、エレガントで上品な雰囲気が特徴です。ランダムなウェーブがロングヘアに立体感を与え、大人の色気を漂わせます。
かきあげるようなスタイリングで顔まわりに抜け感が生まれ、華やかで今っぽい雰囲気に仕上がります。華やかさを演出したい場面にもぴったりのスタイルです。
50代の女性が自分に似合う髪型を選ぶ際のポイント
50代女性が自分に似合う髪型を選ぶには、日々の手入れのしやすさや体型とのバランスを意識することが重要です。ここでは、特に押さえておきたい2つのポイントをご紹介します。
手入れのしやすさを重視する
50代になると、毎日のスタイリングに手間をかけることが難しくなる場合があります。そのため、手入れのしやすさを重視して髪型を選ぶことが大切です。
具体的には、ハイレイヤーを入れすぎない、毛先の量感を減らしすぎない、髪を必要以上に伸ばさないことがポイントです。
また、クセ毛など自分の髪質に合わせたスタイルにすることで、日々のケアが格段に楽になります。美容師に「扱いやすさ優先でお願いします」と伝えるだけで、スタイリングの負担が大きく変わるでしょう。
体型に合わせてスタイルを選ぶ
髪型は顔だけでなく、体型とのバランスも重要です。体型がぽっちゃりした方には、重すぎる髪型はおすすめできません。
重すぎるスタイルは全体的に重たい印象を与えてしまうため、束感やエアリー感を出せるスタイルを選ぶのがポイントです。
パーマで動きを出したり、ショートやボブなど適度に短くしたりすることで、全体のバランスが整いすっきりした印象になります。体型の悩みがある方ほど、ヘアスタイルの工夫で印象が大きく変わります。
今回ご協力いただいた美容師

大武 眞子
ヘアーサロンAnge
美容歴25年。カラープランナー資格取得、頭皮・毛髪の基礎知識認定ヘアケアリスト。美容室での会話が苦手な方もゆっくりお過ごしいただけるような接客を意識しています。髪や頭皮のお悩み、ご希望のスタイルについてはしっかりご提案しますので、お気軽に申し付けください。
まとめ
50代女性におすすめのヘアスタイルを長さ別にご紹介しました。白髪やうねりといった髪の変化に悩む方も、自分の髪質や体型に合ったスタイルを選ぶことで、若々しく上品な印象を手に入れることができます。今回ご紹介したポイントを参考にしながら、ぜひ自分らしい髪型を見つけて、毎日のおしゃれをもっと楽しみましょう。












